В Челябинске из-за аномальной жары от теплового удара пострадали трое человек, среди них двое детей.
Как рассказали в пресс-службе Горздрава Челябинска ИА «Уральский меридиан», за минувшие сутки 16 июля, когда в городе стояла 40-градусная жара к врачам обратились с жалобами на тепловой удар трое человек.
«Все от госпитализации отказались. Чувствуют себя хорошо. Мы также можем отметить, что никакого подъема вызовов или пациентов с жалобами на последствия жары нет, скорее всего это связано с тем, что жители в большинстве случаев соблюдают правила нахождения на жаре. Конечно, жара оказывает пагубное влияние на организм человека. Риск пострадать от теплового удара особенно повышен у пожилых людей с хроническими болезнями, принимающих определённые лекарства», — рассказали в администрации.
Беспокоит медиков лишь статистика по детскому травматизму. Вчера в Челябинске из окон выпали двое малолетних детей: одному год, второму два. Сейчас врачи продолжают бороться за их жизнь, поскольку они упали с четвертого этажа.
Чтобы максимально сохранить своё здоровье, необходимо тщательно соблюдать следующие правила поведения в период жары:
1. Без особой надобности не выходить на улицу во время максимальной солнечной активности с 11 до 17 часов дня. ⠀
2. Для защиты от обезвоживания организма, необходимо больше пить, не менее 1,5–3 литров жидкости в день. В течение самой жаркой части дня жидкость лучше не употреблять.
3. Есть необходимо лёгкую пищу.⠀
4. В пик жары желательно полностью исключить любые физические нагрузки и свести к минимуму физическую активность.
5. В помещении с кондиционером не рекомендуется снижать температуру воздуха ниже +22+23 градусов Цельсия. ⠀
6. Главным источником проникновения горячего воздуха в помещение являются окна. Днём их рекомендуется держать закрытыми и занавешенными шторами светлых оттенков.
Фото превью: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан»