Тюменский дерматовенеролог Ксения Казанцева предупреждает: регулярное употребление алкоголя не только вредит здоровью, но и ускоряет старение кожи. Обезвоживание, разрушение коллагена, купероз и тусклый цвет лица – вот лишь часть последствий, которые ждут любителей спиртного. Как именно алкоголь влияет на кожу и можно ли обратить эти изменения, рассказали в пресс-службе Департамента Здравоохранения Тюменской области.
Регулярное употребление алкоголя – серьезный удар по здоровью и молодости кожи:
1. Обезвоживание и нарушение барьера: Алкоголь – мощный диуретик. Он выводит воду и важные электролиты, делая кожу сухой, тусклой и шелушащейся. Это ослабляет ее защитный барьер, делая более уязвимой к раздражителям и инфекциям.
2. Ускоренное старение: коллаген под ударом: Алкоголь провоцирует системное воспаление и окислительный стресс, повреждающий клетки кожи. Ключевой момент: Этанол и его метаболиты (ацетальдегид) напрямую угнетают синтез коллагена и эластина – белков, отвечающих за упругость и гладкость. Одновременно он активирует ферменты (ММР), разрушающие существующий коллаген, ускоряя появление морщин и потерю тонуса.
3. Дефицит питательных веществ и тусклый цвет: Алкоголь мешает усвоению и утилизации жизненно важных для кожи антиоксидантов (Витамины А, С, Е) и минералов (цинк, селен). Без них кожа хуже восстанавливается, тускнеет и не может эффективно бороться со свободными радикалами.
4. Сосудистые проблемы: Алкоголь вызывает расширение сосудов. При частом употреблении это может привести к стойкому покраснению, куперозу (сосудистым звездочкам) и даже розацеа.
Дерматовенеролог ГАУЗ ТО «Областной кожно-венерологический диспансер» Казанцева Ксения Ивановна предупреждает: «Этанол разрушает коллаген, ускоряя фотостарение. Сокращение алкоголя – простой шаг к улучшению тонуса и цвета лица уже через месяц»
Красота кожи – это отражение внутреннего здоровья. Сокращая алкоголь, вы делаете инвестицию в свое молодое отражение.
Другие полезные советы экспертов и специалистов можно почитать в рубрике ИА «Уральский меридиан» «Что делать…». Новости здравоохранения агентство публикует в подборке «Медицина».