Учитель начальных классов многопрофильного лицея №148 Юлия Симинихина рассказала, как поддержать школьника в первые учебные дни. По её словам, адаптация к школе длится от двух недель до двух месяцев, и главное в этот период — плавность и отсутствие гонки. Об этом агентству сообщили в «КП-Челябинск».
Первым делом стоит обратить внимание на организацию режима дня. Подготовку к школе лучше начинать с вечера: собрать рюкзак, погладить форму, приготовить обувь. Утром это сэкономит время и нервы.
Важно соблюдать режим сна — постепенно сдвигать время подъёма и отхода ко сну, чтобы ребёнок чувствовал себя увереннее. Если школьник учится в первом классе, обязателен дневной сон или хотя бы тихий час после обеда — это снимает нервное перевозбуждение.
После школы обязательно нужно дать ребёнку полтора-два часа свободного времени для прогулки или игры, прежде чем садиться за уроки. Это переключает нервную систему с умственной нагрузки на физическую и помогает лучше уснуть вечером.
Юлия Симинихина также советует родителям сохранять спокойствие, ведь дети чувствуют настроение взрослых. Не стоит критиковать учителя при ребёнке — это подрывает авторитет и снижает мотивацию к учёбе. Адаптация к школе — процесс индивидуальный, и важно дать ребёнку время привыкнуть к новому ритму.
ИА Уральский меридиан писало, что в школах отменили обществознание у 6-8 классов. Этот предмет будет изучаться только в 9-11 классах. Но это правило будет действовать только для тех школьников, кто начал освоение программ с 1 сентября 2026 года.