«Я его спасу своей любовью» — эту фразу психологи слышат от многих женщин, которые выросли в семьях, где были проблемы с алкоголем. Они искренне верят, что их любовь способна изменить мужчину, заставить его бросить пить и стать идеальным партнером. Но почему этот сценарий повторяется из поколения в поколение? Ответ на этот вопрос дает системная семейная терапия.
Брак как попытка «переиграть» детство
С точки зрения системного подхода, выбор партнера — это не случайность. Люди часто бессознательно ищут того, кто напоминает им значимые фигуры из прошлого (обычно родителей), чтобы на этот раз «переиграть» травматичный сценарий и получить то, чего им не хватало.
В известной многим психологам книге «Системная семейная терапия» приводится классический пример: дочь алкоголика выходит замуж за сильно пьющего человека, надеясь спасти его от пьянства и вылечить своей любовью. Терапевт объясняет это так:
«К сожалению, это только иллюзия, мираж. Мы никогда не сможем решить проблемы своего детства и трудных переживаний в родительской семье через партнера по браку. Это лишь опасная надежда, приводящая в лучшем случае к очень нестабильному равновесию, готовое в любой момент рассыпаться в прах».
Таким образом, желание «спасти» зависимого партнера — это попытка спасти своего зависимого родителя (или самого себя в детстве), но уже с позиции взрослого и сильного.
Механизм «ключа и замка»
Партнеры выбирают друг друга, потому что их модели поведения идеально дополняют друг друга, воспроизводя знакомую с детства динамику. Если женщина привыкла к роли «спасателя» при зависимом отце, она бессознательно ищет мужчину, который будет нуждаться в спасении.
Часто в семьях с зависимостью ребенок оказывается вовлечен в треугольник между родителями (например, мать и ребенок объединяются против пьющего отца, или ребенок пытается примирить родителей). Во взрослой жизни такой человек воспроизводит этот треугольник уже в собственной семье. Жена может «спасать» мужа-алкоголика, чтобы чувствовать себя нужной и близкой, точно так же, как она была нужна своей матери в детстве.
Иллюзия контроля и «семейный миф»
В дисфункциональных семьях часто формируется «семейный миф» — искаженное представление о реальности. В случае с зависимостью миф может звучать так: «Если я буду любить его достаточно сильно, он изменится». Это дает иллюзию контроля над хаосом, который царил в родительской семье.
Однако системный взгляд утверждает, что зависимость — это не просто личная проблема одного человека, а часть циркулярной последовательности взаимодействий всей семьи. «Спасатель» (жена/муж) и «жертва» (зависимый) образуют устойчивую систему, где один не может существовать без другого. Жена, «спасая» мужа, на самом деле поддерживает его зависимость, потому что берет на себя ответственность за его жизнь, позволяя ему оставаться инфантильным.
Как психологи «видят» проблему: рисунки и тесты
Очень часто люди приходят на прием и не могут словами описать, что именно не так в их семье. Они говорят: «Ну, он же меня любит», «У нас нормальная семья, просто он иногда выпивает». В этот момент на помощь терапевту приходят проективные методики и структурные тесты, которые обходят защитные механизмы сознания.
Тест «Рисунок семьи»
Один из самых простых и информативных методов. Психолог просит человека (или ребенка) нарисовать свою семью. Здесь важно всё:
-
Кто нарисован первым? Обычно это самый значимый член семьи. Если женщина, выросшая с пьющим отцом, рисует первой мать, а отца — в самом конце или в другом углу листа, это говорит о дистанции и напряжении.
-
Кто находится в центре? Если в центре оказывается «спасатель» (например, сама женщина или её мать), а зависимый член семьи — на периферии, это показывает, кто несет на себе всю эмоциональную нагрузку.
-
Размер фигур. Пьющий отец может быть нарисован очень маленьким (обесцененным) или, наоборот, огромным и угрожающим.
Системный семейный тест Геринга (FAST)
Это более современный инструмент, который использует специальные деревянные фигурки (похожие на шахматные) и доску с сеткой. Психолог просит расставить фигурки так, как человек чувствует свою семью.
-
Расстояние между фигурками показывает степень эмоциональной близости (сплоченность). Если жена ставит свою фигурку очень близко к мужу-алкоголику, но далеко от всех остальных, это может говорить о ее «запутанности» в проблеме мужа.
-
Высота фигурок (с помощью специальных цилиндриков) показывает иерархию. Если фигурка зависимого партнера стоит на самом высоком блоке, значит, он (или его болезнь) управляет всей семьей. Если же его фигурка стоит на самом низком уровне, а жена — на высоком, это может отражать паттерн «спасателя», который смотрит на партнера свысока, как на неразумного ребенка.
-
Направление взгляда. У фигурок есть «глаза». Если все фигурки смотрят на зависимого, это значит, что он — центр внимания всей семьи (именно это часто и поддерживает его зависимость).
Трехмерная репрезентация (Скульптура)
Иногда психолог просит членов семьи разыграть «живую скульптуру». Например, жена может поставить мужа в позу «падающего», а себя — в позу «поддерживающего». Это телесно показывает, что она берет на себя функцию, которую он не выполняет. Через такой рисунок или скульптуру человек вдруг наглядно видит: «Боже мой, я же его не спасаю, я его держу на руках. А если я его отпущу, он упадет, но, возможно, тогда и научится стоять сам».
Почему это опасно и что делать?
Такой брак, основанный на «незаконченных делах» детства, а не на реальном человеке, обречен на разочарование:
«И чем больше брак основан на “незаконченных” делах детства, чем настойчивее в партнере ищут “вторую половинку” и не замечают его уникальность, тем большее разочарование ожидает супругов в браке».
Вывод с точки зрения системной терапии:
Человек, выросший с пьющим родителем, часто бессознательно выбирает партнера с зависимостью, потому что:
- Это знакомая модель отношений (даже если она болезненна).
- Он/она пытается через партнера «исцелить» свои детские травмы и спасти «внутреннего ребенка».
- Он/она воспроизводит паттерн «спасателя», который был усвоен в родительской семье.
Терапия в таких случаях направлена на то, чтобы помочь человеку осознать эти бессознательные мотивы, «закрыть» эмоциональные травмы детства и научиться строить отношения с реальным партнером, а не с его воображаемым образом или ролью «пациента». А рисунки и тесты помогают сделать первый шаг — увидеть проблему там, где раньше была «любовь».
Основано на книге: Системная семейная терапия: Интегративная модель диагностики. — М.: Независимая фирма «Класс», 2001.
Записаться к психологу в тюменский Региональный центр «Семья» можно по телефону: 8 (3452) 30-26-27.
Другие полезные советы экспертов и специалистов можно почитать в рубрике ИА «Уральский меридиан» «Что делать…». Новости здравоохранения агентство публикует в подборке «Медицина».