Россия присоединилась к Международному Дню трудоголика

Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан»
Праздник призывает обратить внимание на последствия такой нездоровой зависимости.

Ежегодно 5 июля в России и во многих странах мира отмечается День трудоголика. В 2025 году этот день выпадает на субботу, что делает его официальным выходным. Идея этого праздника возникла в США, а в начале XXI века он стал популярен и в России.

Как напоминает телеканал «Саратов 24», американский психолог Уэйн Оутс в 1971 году ввёл в обиход термин «трудоголик», чтобы описать людей, которые испытывают неконтролируемую потребность в постоянной работе.

Такая зависимость может привести к снижению концентрации внимания, эмоциональному истощению, неврозам и депрессии, а также к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. У людей, которые работают более 40 часов в неделю, часто наблюдается метаболический синдром — нарушение обмена веществ, связанное с ожирением.

Этот праздник призывает обратить внимание на последствия такой нездоровой зависимости. Важно научиться контролировать свою страсть к работе, чтобы сохранить здоровье и отношения с близкими людьми.

Людям, которые слишком много работают, стоит попытаться найти баланс в жизни, чтобы она была наполнена не только работой, но и другими смыслами. Идеальным вариантом будет достижение гармонии, о которой говорится в известном выражении: «Счастье — это когда ты с радостью идёшь на работу утром и с радостью возвращаешься домой вечером».

ИА «Уральский меридиан» писало, что 6 июля в Свердловской области пройдёт областной Сабантуй. На празднике ждут главу Татарстана Рустама Минниханова.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Александр Аникин/ автор статьи
Загрузка ...
Уральский меридиан

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: