Медики научили работников «Аэронавигации Урала», как противостоять стрессу

Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан»
Работники, отвечающие за безопасность межрегиональных полётов, узнали о психологической разгрузке и профилактике сердечно‑сосудистых заболеваний.

Сотрудники свердловского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели День здоровья для работников «Аэронавигации Урала». В акции участвовали диспетчеры, техники, инженеры по эксплуатации радиотехнического оборудования и связи, представители дирекции и другие специалисты — все те, кто ежедневно обеспечивает безопасность полётов в нескольких регионах России. Об этом сообщили в минздраве региона.

Врачи сосредоточились на двух важных темах: профилактике сердечно‑сосудистых заболеваний и способах справиться со стрессом. На встрече выступил кардиолог — он рассказал, как правильное питание, физическая активность и здоровый сон помогают беречь сердце и сосуды. Затем психолог провёл насыщенную беседу: поделился простыми приёмами психологической разгрузки и показал упражнения нейрогимнастики. Такие упражнения помогают быстро восстановить концентрацию в напряжённые моменты, а для авиадиспетчеров это особенно актуально.

Директор филиала «Аэронавигация Урала» Олег Иконников отметил, что компания и раньше уделяла внимание здоровью персонала: сотрудники регулярно проходят медосмотры и занимаются спортом. Новая акция стала ещё одним шагом в этой работе.

В Свердловской области всё больше компаний заботятся о здоровье сотрудников: с 2024 года власти отслеживают, как предприятия внедряют корпоративные программы укрепления здоровья. По словам главного врача Областного центра общественного здоровья Марии Емельяновой, за два года число организаций, участвующих в таких программах, выросло в 3,4 раза — со 100 до 337. Сейчас их уже около 400.

На днях министр здравоохранения Татьяна Савинова анонсировала открытие в Свердловской области центров здорового долголетия. Пилотные площадки появятся в Екатеринбурге и Первоуральске в 2026 году — регион вошёл в число лидеров общероссийского проекта, писало ИА «Уральский меридиан».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Лариса Ангелина/ автор статьи
Загрузка ...
Уральский меридиан

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: