Каникулы — идеальный момент, чтобы заняться здоровьем детей, не отвлекаясь на учебу и дополнительные секции. Летом удобно организовать полноценное медицинское обследование: оно не только выявляет возможные риски на ранней стадии, но и закладывает основы здорового образа жизни на будущее. Педиатр клиники «УГМК-Здоровье» Ирина Далидович рассказала ИА «Уральский меридиан», как отличить «красные флаги» от обычной родительской тревоги и собрать ребенка в школу без лишних обследований.
— Наступило лето. Родители будущих первоклассников и учеников постарше традиционно штурмуют поликлиники, пытаясь пройти всех врачей и сдать все анализы. Насколько это оправданно?
«Современная медицина не рекомендует проходить многочисленные обследования. Объём профосмотров зависит от возраста ребёнка и регламентируется приказом Минздрава РФ № 211н от 14.04.2025».
— Какие врачи всё же должны осмотреть ребёнка перед началом учебного года?
«В 7 лет список короткий. Это педиатр, который выдает итоговое заключение, невролог, детский хирург и офтальмолог. Для 13-летнего подростка добавляются стоматолог и, в зависимости от пола, уролог-андролог или акушер-гинеколог. А вот в 17 лет список уже развернутый: хирург, эндокринолог, травматолог-ортопед, психиатр, ЭКГ и общие анализы крови с мочой».
— А что с опорно-двигательным аппаратом? Сейчас многие боятся сколиоза.
«Если нет жалоб, специальных обследований позвоночника или стоп перед школой не нужно. Во время обычного осмотра врач и так оценивает осанку, симметричность плеч и таза, походку. Поводом для отдельной консультации должны быть конкретные признаки: ребенок заметно сутулится, у него асимметрия лопаток, он жалуется на боли в спине, шее или ногах либо быстро устает при обычной нагрузке. Самая эффективная профилактика проблем с опорно-двигательным аппаратом — это не обследования, а регулярная адекватная физическая активность».
— Как понять, что со зрением или слухом что-то не так, до того, как ребенок сел за парту?
«Оценка зрения и слуха начинается задолго до школы, но родителей должны насторожить несколько вещей. По зрению: ребенок щурится, когда смотрит вдаль, жалуется на нечеткое изображение или головные боли после чтения, быстро устают глаза. По слуху: ребенок часто переспрашивает, делает громче телевизор или наушники, необъяснимо снижается успеваемость, появляются жалобы на шум или заложенность в ушах. В этих случаях да, идите к врачу внепланово».
— А стоматолог? Многие считают, что можно и во время учебного года подлечить.
«Кариес — одно из самых распространенных хронических заболеваний у детей. Он может вызывать боль, проблемы с питанием и пропуски занятий. Поэтому даже при отсутствии жалоб школьников нужно показывать стоматологу не реже одного раза в 6–12 месяцев. Перед школой — самое удобное время».
— Какие ещё симптомы родители часто игнорируют, а зря?
«Есть несколько «красных флагов», при которых нужно идти к педиатру немедленно, не дожидаясь первого сентября. Это необъяснимая потеря или набор веса, повышенная утомляемость, частые головные боли, боли в спине или суставах, нарушения сна, снижение зрения или слуха, ухудшение успеваемости и концентрации внимания, одышка или сердцебиение при обычной нагрузке, длительные жалобы на живот».
— И последний, самый практичный вопрос. Что родители реально должны успеть сделать летом?
«Три вещи. Первое — проверить прививочный сертификат. Если пропущены какие-то вакцинации или ревакцинации, лето — идеальное время их наверстать. В сентябре риск инфекций в школах резко возрастает, и лучше войти в учебный год с актуальным статусом. Второе — не гонять ребенка по узким специалистам без показаний. Третье — просто дать ему отдохнуть, выспаться и набраться сил».